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Reve : Hyperventillation

Posté : 30 nov. 2007 12:13
par Simon
Bonjour LSf :)

cette nuit, je n'ai pas vraiment fait des rêves, je ne me rappelle plus des premiers dans la nuit, mais pendant la derniere heure ou je faisais la grasse matinée (jusqu'a il y a 10 minutes), je n'ai pas arrêté de faire des hyperventillation. J'ai beaucoup pensé à vous et à ce que vous me disiez, de ne surtout pas les fuire, alors 'est ce que j'ai fais, j'y ai fais face.. mais malheureusement ce n'était pas comme les deux autres rêves horrible que j'ai fais...

la plupart de "l'action" se passait dans mon lit, je confondais meme la réalité, mais je n'avais pas du tout peur, je trouvais cela plutot amusant au contraire..

toute les deux minutes, j'ai senti que tout mes muscles se frictionnaient, puis j'entendais ce très sourd vrombissement, j'avais très souvent les yeux à moitié ouvert. D'ailleurs c'est amusant, mais chaque fois que je revais, je révais que j'étais dans mon ancienne chambre (celle qu'occupe mon frere actuellement).

je me rappelle être dans le lit a fixer le mur bleu marine avec toutes les étoiles (celui que j'ai choisi). Je me rappelle que je le fixais, et que les étoiles faisaient tout plein de forme, de personnages quis 'animaient entre eux..

c'est tout, il n'y a rien a interpretter, c'est juste que j'ai fais une trentaine d'hyperventillation d'un coup..

Enfin ça n'était pas des HV, car je ne prenais qu'une seule très grosse inspiration, et puis je ne pouvais pas faire autrement que bloquer l'air dans mes poumons (enfin c'est ce que j'ai ressenti)



Sim'

Posté : 30 nov. 2007 19:37
par LFS
Bonjour Simon !

Alors, premier point on ne fait pas une trentaine d'HV comme ça, ni même 2.
Le temps moyen pour l'hyperventil. est d'environ 1H-1h 30. Il y a une première phase de la montée en HV, c'est le moment où l'on inspire et où on ressent des phénomènes du style, vrombrissement, fourmis dans les membres, etc.
Il y a point particulier où on bascule dans l'état modifié de conscience, et la deuxième phase est l'HYPOventilation, qui est une descente.
Dès qu'il y a Hyper, il a Hypo, on réatterit doucement dans son monde.

Ensuite, c'est mieux de fermer les yeux. Donc, ici, vous avez fait un début d'HV, c'est bien ça vous donne une idée.
Maintenant quand on se retrouve de façon évocatrice dans le cosmos (mur bleu marin et des étoiles) c'est toujours un grand encouragement l'avenir, car les perspectives s'ouvrent. Il faut un peu de temps souvent, mais on se réalise d'une façon ou d'une autre, et surtout pour l'immédiat ce contact maintient dans l'enthousiasme.

Voilà voilà!
Cela dit et parce qu'on me l'a déjà plusieurs fois demandé, je vais faire un écrit sur les états modifiés de conscience, la différence entre les HV et les rêves, et comment se passent mes consultations.
Soyez patients tous et toutes, je finis le livre qui sort Fin Janvier, (du reste vous aurez bientôt une info sur le sujet), et j'avise pour les précisions.

A bientôt Simon bonne soirée !

LF

Posté : 30 nov. 2007 20:37
par Simon
encore merci pour toutes vos réponses qui m'apportent toujours beaucoup :)

je ne savais pas que vous écriviez un livre, il faudra que je me le procure :)

Posté : 01 déc. 2007 00:12
par LFS
Merci de votre merci !
je ne savais pas que vous écriviez un livre,

Je travaille la nuit en cachette...
il faudra que je me le procure

je vais passer une annonce sur le forum la semaine prochaine, il y aura une ristourne pour les membres du forum

:) Maintenant, vous saveez que grâce à Lénéa et Natinat, qui m'ont fait travailler :mu il y a plein d'autres smilies que celui-ci :)
par exemple :ol ou )s

A bientôt

LF

Posté : 01 déc. 2007 17:16
par Simon
arg :)

ben en fait, j'écris très mal à la main, et ma mère m'a dit qu'elle avait vu une émission là dessus. il paraitrait que les personnes qui écrivent très mal écrivent mal parcequ'elles pensent beaucoup trop vite... Et c'est vrai! mes pensées sont des fusées qui partent dans toutes les directions, je ne sais pas penser juste à une phrase en l'écrivant, je pense à tout ce que j'ai encore envie de dire, ce que je dois dire, ce que je vais dire.. laors j'écris très très vite. Avec le clavier, c'es tplus facile, j'écris beaucoup plus vite qu'a la main... Mais je n'ai pas le "temps" de mettre des smiley (à part :) ) :p

voilà pour l'explication :D

Posté : 02 déc. 2007 00:07
par LFS
Simon,

Prenez le temps de respirer quand vous écrivez, ça vous laissera le temps de piocher dans les smilies :ew

Bonne nuit !